Recette pour 4 personnes Type de régime : diététique Catégorie : Recette de soupe Type : recette régime Base du plat : légumes Origine : cuisine française Temps de préparation :1h50 mnIngrédients :
1/2 chou vert 3 poireaux 1 branche de céleri 2 carottes 3 oignons 1 navet 3 gousses d’ail 1 bouquet garni 1 pomme de terre sel et poivreInstructions :
Épluchez tous les légumes et les couper en morceaux dans une cocotte minute ou un grand fait-tout, mettre tous les ingrédients, couvrir avec de l’eau, poivrer et cuire pendant environ 1h30 à couvert retirer du feu et passer la soupe au mixer, pendant environ 2 minutes puis ajouter un peu de sel (pas trop).Bon appétit
Soupe pour maigrire
RépondreSupprimerDésirer maigrir exige de prendre des mesures pour obtenir de bons résultats. Faire un régime minceur se fait d’ordinaire mais certains adoptent parfois pour des concepts dangereux. Ils consomment par exemple, uniquement de la soupe pour maigrire car ils pensent que cela les fera perdre leurs excédents de kilos. Une idée absolument fausse et néfaste pour la santé car votre organisme ne sera pas bien alimenté! http://tinyurl.com/cw55lzc